Практиковал летом хождение босиком по крапивет. Не уверен, что это реально полезно. Но ощущения ого-го

Температура 37,3°C утром, днем 38°C. Самочувствие так себе, но на работоспособности не сказывается. Ем хорошо, сил у организма полно

С осенью приходят и дожди. Сырая погода, мокрые ноги…